25 zastosowań oleju kokosowego dla zdrowia i urody
Wydaje się, że wszystko ostatnio obraca się wokół kokosów. Mamy już olej kokosowy, masło kokosowe, wiórki kokosowe, mleczko i mleko kokosowe, śmietana też jest, kokosowy sos sojowy i nawet mąka kokosowa!
Olej kokosowy ostatnio podbił świat. Wszyscy wychwalają jaki to on nie jest zdrowy i dobry na wszystko. Jednak czy wiesz jak wiele ma zastosowań? Całe mnóstwo! Dlatego właśnie mamy dla was kilka wskazówek, dlaczego olej kokosowy jest tak popularny i dlaczego warto go używać.
#1 Zastosowania oleju kokosowego:
Sucha skóra
Doskonale nawilża. Może być stosowany jako peeling, balsam do ust czy po prostu bezpośrednio wsmarowany w skórę.
#2 Poparzenia
Nie tylko słoneczne. Nałożony na poparzoną skórę ukoi ból i zmniejsza ryzyko blizn. Wspomaga proces gojenia.
#3 Trądzik
Jeśli masz problemy z przetłuszczającą się skórą, użyj oleju kokosowego. Nawilży skórę i pomoże się jej zregenerować. Stymuluje gruczoły łojowe i zapobiega bliznom.
#4 Zastosowania oleju kokosowego: Ugryzienia owadów
Łagodzi swędzenie i ból.
#5 Trawienie
Tłuszcze nasycone zawarte w oleju kokosowym kontrolują bakterie, które powodują niestrawność i inne problemy trawienne. Absorbuje witaminy, aminokwasy i minerały. Wspomaga pracę wątroby i i jelit. Łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego i pomaga w leczeniu wrzodów żołądka.
#6 Krążenie
Poprawia krążenie krwi, szczególnie u osób z niskim ciśnieniem. Chroni tętnice przed urazami, które powodują miażdżycę.
#7 Przeziębienia
Działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie.
#8 Zastosowania oleju kokosowego: Cukrzyca
Pomaga utrzymać stały poziom cukru. Poprawia wydzielanie insuliny i wykorzystanie glukozy we krwi.
#9 Przebarwienia na skórze
Doskonale wybiela skórę.
#10 Rozstępy
Działa doskonale na rozstępy i blizny. Wspomaga proces gojenia dzięki właściwościom nawilżającym. Być może nie usunie zniszczeń, ale na pewno pomoże.
#11 Działa przeciwzmarszczkowo
Wcieranie oleju kokosowego w zmarszczki i zwiotczałą skórę wzmacnia tkanki łączne i przywraca młodzieńczy wygląd.
#12 Zastosowania oleju kokosowego: Zdrowe kości
Olej kokosowy absorbuje wapń i magnez, co prowadzi do lepszego rozwoju kości i zębów.
#13 Cholesterol
Pomaga w kontrolowaniu cholesterolu. Zamienia „zły” cholesterol w „dobry” w przypadku osób z wysokim poziomem.
#14 Metabolizm
Nasycone tłuszcze przyczyniają się do utraty wagi i kontrolują głód. Pobudza metabolizm, poprawia pracę tarczycy, zmniejsza poziom niechcianego tłuszczu przy jednoczesnym zwiększaniu masy mięśniowej.
#15 System odpornościowy
Buduje system odpornościowy i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie.
#16 Zastosowania oleju kokosowego: Kamienie nerkowe
Pomaga pozbyć się małych kamieni nerkowych.
#17 Tarczyca
Pomaga regulować pracę tarczycy. Poprawia jej pracę w przypadku nadczynności lub niedoczynności.
#18 Bóle mięśni
Łagodzi bóle mięśni i stawów.
#19 Uczulenia
Koi swędzenie i łagodzi wysypki. Również w przypadku kataru, wsmaruj odrobinę w nozdrza, a pyłki będą osiadać na oleju.
#20 Zastosowania oleju kokosowego: Peeling
Zmieszaj olej kokosowy z solą i użyj jako peelingu! Skóra będzie miękka, a do mieszanki możesz dodać olejek zapachowy.
#21 Siniaki
Nałożony na siniaki, olej kokosowy wspomoże proces gojenia. Zmniejszy obrzęk i zasinienia.
#22 Pomadka
Możesz go używać jako naturalnej pomadki do ust!
#23 Łupież
Wsiąka do suchej skóry głowy, nawilża i łagodzi objawy łupieżu. Pomaga kontrolować wydzielanie łoju, innej przyczyny łupieżu.
#24 Zastosowania oleju kokosowego: Krem pod oczy
Pomoże ci się pozbyć opuchlizny, siniaków i worków pod oczami. Najlepiej stosować na noc.
#25 Gojenie
Skaleczenia, poparzenia i inne skórne problemy; olej kokosowy wspomaga proces gojenia ran, chroni przed bakteriami i zmniejsza ryzyko blizn.
