7 zmian, które zachodzą w Twoim organizmie podczas pocałunku. Będziesz mile zaskoczony
Całowanie kogoś, kogo kochasz, nie tylko sprawia, że Ty i Twój partner czujecie się kochani i wzmacniacie swoją więź. Całowanie to coś więcej. Coś, co niesie za sobą również wiele zalet zdrowotnych. Prawdopodobnie nie wiesz, że pocałunek może pomóc ukoić ból głowy. Zalet jest jednak znacznie więcej.
7 zmian, które zachodzą w Twoim organizmie podczas pocałunku. Będziesz mile zaskoczony
#1 Mniej intensywne reakcje alergiczne
Całowanie zmniejsza stres i napełnia pozytywnymi emocjami, co może pomóc zmniejszyć alergie. Pamiętaj jednak, że jeśli Twój partner zjadł coś, na co jesteś uczulony, może to wywołać reakcję alergiczną.
#2 Korzystny wpływ na układ krwionośny
Badanie wykazało, że osoby, które częściej się całowały, miały niższy poziom cholesterolu. Kiedy się całujesz, Twój organizm zaczyna wytwarzać więcej oksytocyny – hormon odpowiadający za złagodzenie stresu i niepokoju, a więc czynników, które mogą przyczyniać się do wysokiego poziomu cholesterolu. Całowanie może również pomóc obniżyć ciśnienie krwi.
#3 Młodszy wygląd
Pocałunek angażuje do pracy wiele mięśni twarzy, co wpływa korzystnie na jędrność skóry. Czy wiesz, że podczas minuty pocałunku możesz spalić nawet 26 kcal? Ponadto całowanie zwiększa przepływ krwi do twarzy. W konsekwencji stymulowana jest produkcja kolagenu i elastyny, co sprawia, że Twoja twarz na dłuższą metę będzie wyglądać młodziej.
#4 Złagodzenie bóli głowy i skurczy mięśni
Jeśli boli Cię głowa lub zmagasz się ze skurczami menstruacyjnymi, całowanie z ukochaną osobą może świetnie się tutaj sprawdzić. Całowanie rozszerza naczynia krwionośne i obniża ciśnienie krwi więc pomoże złagodzić ból.
#5 Zęby stają się mniej podatne na ubytki
Całowanie zwiększa produkcję śliny, która może chronić zęby przed szkodliwymi bakteriami i zapobiegać próchnicy.Co ciekawe, niektórzy eksperci twierdzą, że jony mineralne zawarte w ślinie mogą pomóc w naprawie niewielkich uszkodzeń szkliwa zębów. W tym przypadku jest jednak również druga strona medalu. W jamie ustnej istnieją bakterie powodujące próchnicę, które mogą zostać przeniesione podczas całowania. To dlatego odpowiednia higiena zarówno Twoja, jak i Twojego partnera/partnerki jest tutaj bardzo istotna.
#6 Zgubienie dodatkowych kilogramów
Podczas całowania organizm produkuje więcej dopaminy. Jeśli w Twoim organizmie jest zbyt mało tego hormonu możesz mieć większe zachcianki na jedzenie, co zwykle przekłada się na to, że spożywamy nie tylko więcej, ale również częściej decydujemy się na niezdrowe, obfite w kalorie jedzenie. Wyższy poziom dopaminy pomoże Ci kontrolować apetyt, co będzie sprzyjać Twojej sylwetce.
#7 Mniejsza senność
Dopamina wpływa również na poziom energii. Jeśli poziom dopaminy jest niski, możesz czuć się bardziej zmęczony i senny. Pocałunek pomoże Ci naładować baterię na resztę dnia!
