Kategorie OdżywianieUrodaZdrowieZęby

Częste picie herbaty owocowej rujnuje nasze zęby. Wyniki badań zaskakują

Według ostatnich doniesień brytyjskich naukowców spożywanie owocowej herbaty może być niezdrowe dla naszych organizmów. Jak się okazuje, nadmierne picie tego napoju może poważnie uszkodzić nasze zęby.

Częste picie herbaty owocowej rujnuje nasze zęby. Wyniki badań zaskakują
pixabay.com

Specjaliści z brytyjskiego King’s College London podczas swoich badań wykonali eksperyment, podczas którego sprawdzali wpływ samej herbaty owocowej bądź z dodatkiem cytryny lub innych świeżych owoców na nasze zdrowie.

Wyniki badania

Naukowcy doszli do wniosku, że częste picie herbaty owocowej przynosi spustoszenie naszym zębom. Napoje tego typu mają charakter mocno kwasowy, a to niestety wpływa na wzmożoną erozji szkliwa. W konsekwencji tego działania zęby są znacznie bardziej podatne na różnego rodzaju ubytki.

Częste picie herbaty owocowej rujnuje nasze zęby. Wyniki badań zaskakują
pixabay.com freepik.com

Na co szczególnie uważać?

Zdaniem specjalistów najwięcej szkód wyrządza picie herbaty owocowej w przerwach między posiłkami. To jednak nie koniec złych wieści. Komplikacji można spodziewać się także jeżeli pijesz dużo innych napojów m.in. świeżo wyciskanych soków, wody smakowej – która zawiera duże ilości cukru, czy też rozpuszczalnych syropów smakowych.

Na szczęście szkodliwe skutki działania napojów można nieco zniwelować. Należy pamiętać, aby spożywać napoje dość szybko, gdyż długo trzymane w ustach powodują szkody dla naszego szkliwa. Najlepiej w popijać je w czasie posiłku. Warto dodać, iż nabiał spożywany tuż po napiciu się herbaty owocowej lub soków neutralizuje niekorzystny wpływ kwasu na zęby.