Wiele ludzi myśli, że to chwast. Dla naszych babć był najcenniejszym ziołem w ogródku

Jest to jedna z najcenniejszych i najmniej docenionych roślin, która rośnie w polskich ogrodach. Jej dobroczynne działanie znali i wykorzystali już nasi przodkowie. Przede wszystkim ze względu na jej cenne właściwości lecznicze. Warto je poznać i zacząć wykorzystywać.

Słów kilka o tej niezwykłej roślinie

Możemy znać ją pod różnymi nazwami – lancetowata, jajowata, zwyczajna czy piaskowa. Liście tej rośliny w zależności od odmiany mogą się od siebie różnić kształtem. Występują w formie owalnej, podłużnej oraz szpiczastej. Natomiast jej kwiat jest zawsze taki sam, na końcu długiej bezlistnej łodygi znajduje się kwiatostan.

Zdrowotne właściwości babki lancetowatej

Ze względu na bogatą zawartość drogocennych składników babka lancetowata wykorzystywana jest w lecznictwie. Substancje jakie zawiera ta roślina to m.in. garbniki, awonoidy, kwasy organiczne, karoten, witaminy C i K, minerały tj. sód, potas, magnez, cynk.

Dzięki bogactwie składników zawartych w babce lancetowatej ma ona działanie:

– przeciwnowotworowe – pobudza wytwarzanie interferonu i przeciwciał przeciw wirusom.
– przeciwzapalne – głównie na śluzówkę gardła, jamy ustnej oraz przewodu pokarmowego.
– wykrztuśne – łagodzi kaszel.
– łagodzące – przy oparzeniach oraz wspomaga gojenie ran.
– oczyszczające – używana w kosmetykach jako składnik płynów oczyszczających.

Wywaru z tej rośliny można używać do złagodzenia stanów zapalnych powiek oraz spojówek.

Gdzie można znaleźć tę roślinę

Babka lancetowata to ziele nie wymagające szczególnej pielęgnacji, rośnie na suchych łonkach, pastwiskach oraz na miejskich trawnikach.
Najlepszym czasem na zbiory jest okres od maja do września.

Przepisy na wykorzystanie babki lancetowatej

– okłady – na zmienione chorobowo miejsce, przyłożyć oczyszczone liście babki i obwinąć bandażem. Pozostawić na kilka godzin.
– wywar z liści – idealnie sprawdzi się na problemy żołądkowe takie jak biegunka. Można zastosować go zewnętrznie w celu uporania się z łupieżem. Łyżkę liści zalać wrzącą wodą i pozostawić do zagotowania. Następnie gotować pod przykryciem przez kolejne 5 minut. Po tym czasie zdjąć odwar i pozostawić pod przykryciem przez następne 15 minut. Po upływie tego czasu, należy odcedzić liście i pić napar 2 razy dziennie po pół szklanki.
– syrop – do przygotowania syropu będzie potrzebne około 350 gram świeżo zebranych i umytych liści, około 250 ml miodu, 70 ml wody oraz 300 gram cukru. Po wcześniejszym umyciu liści milimy je za pomocą młynka. Następnie przekładamy je do większego naczynia, dodajemy pozostałe składniki i dokładnie mieszamy. Zagotować około 10 minut, przecedzić przez gazę, przelać do butelek i wykonać pasteryzację. Taki syrop można stosować przy przeziębienie lub astmie.