×

Pozbądź się śluzu z płuc i wzmocnij swój układ odpornościowy. Ten napój Ci w tym pomoże

Układ odpornościowy zwany też układem immunologicznym to nic innego, jak układ narządów, które umożliwiają działanie mechanizmom obronnym. Mechanizmom, które są pierwszą linią obrony całego organizmu i chronią nas przed wszelkiego rodzaju wirusami czy bakteriami. To dlatego tak istotne jest, aby zadbać o jego prawidłowe działanie i gotowość do walki z „niepożądanymi gośćmi”.

Nie tylko układ odpornościowy…

Układ odpornościowy to tylko jeden z elementów całej układanki, na którą składa się w konsekwencji nasze zdrowie i samopoczucie. Równie istotną jej częścią są płuca, które odpowiadają za wdychanie powietrza i magazynowanie tlenu. Płuca, w których potrafi gromadzić się uciążliwy śluz – znasz to uczucie? Na szczęście istnieje receptura, która pozwoli zadbać Ci zarówno o układ odpornościowy, jak i „czystość” Twoich płuc. Napój, o którym więcej przeczytasz poniżej, jest bezpieczny zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, ponieważ jest całkowicie naturalny – jego głównym składnikiem jest miód.

Honey | Honey for baking with; visit my Etsy shop to buy som… | Flickr

Napój, który pomoże Ci oczyścić płuca i wzmocni Twój układ odpornościowy

Skład:

  • płatki owsiane
  • 100 ml miodu
  • 100 ml wody

Sposób przygotowania i dawkowanie:

Wymieszaj płatki owsiane z wodą. Tak przygotowaną mieszankę gotuj przez kilka minut, a następnie pozostaw na noc do namoczenia. Rano odcedź napój, dodaj do niego miód, a następnie przelej do szklanej butelki. Tak przygotowaną mieszankę umieść w lodówce. Przez kolejne 40 dni pij około 30-40 ml napoju na pusty żołądek.

Właściwości miodu

O właściwościach i zastosowaniu miodu można by było mówić naprawdę dużo. Nie mniej jednak jedną z najważniejszych jest zastosowanie dla osób mających problemy z odpornością, cierpiących często na różnego rodzaju infekcje. Miód swoje właściwości antybakteryjne zawdzięcza m.in. inhibinom, a zwłaszcza nadtlenkowi wodoru. Kolejną zaletą miodu jest zawartość przeciwutleniaczy (pogromcom wolnych rodników) i flawonoidów, które wzmacniają naczynia krwionośne, a także wspomagają organizm w walce z przeziębieniem. Najbardziej wartościowe pod tym względem są miody gorzkie: miód kasztanowy, gryczany i miód manuka.

Syrop do walki z kaszlem

W ostatnim czasie podzieliliśmy się z Wami także piwnym syropem, który pomoże uporać się z kaszlem.

Źródła: zdroweporadniki.pl

Może Cię zainteresować