10 trików prosto z TikToka, które pomogą Ci lepiej kontrolować swoje ciało

Jeśli masz wrażenie, że życie wymyka Ci się spod kontroli, najwyższy czas coś z tym zrobić. Choć nie powiemy Ci „jak żyć” , powiemy Ci jak zapanować nad własnym organizmem, a właściwie powiedzą Ci to użytkownicy portalu TikTok. To oni zdradzili, jak zapanować nad własnym ciałem. Z pomocą przychodzą tutaj specjalne, proste i podobno skuteczne triki. Czy faktycznie tak jest i czy sprawdzą się również na Was, to już musicie przekonać się sami.

20 trików prosto z TikToka, które pomogą Ci lepiej kontrolować swoje ciało

TikToker Andy Jiang i jego seria wideo pt. „Sztuczki, które dają Ci władzę nad własnym ciałem” (“Tricks That Give You Power Over Your Own Body”) cieszy się bardzo dużą popularnością – zgromadziły łącznie ponad 12,1 milionów polubień! Influancer radzi, jak szybko radzić sobie z sennością, zdrętwiałą ręką unikać uporczywego zatykania uszu podczas lotu samolotem. Ciekawych rad ma zdecydowanie więcej.

#1 Trik na zdrętwiałą rękę

Jeśli kiedykolwiek doświadczyć nieprzyjemnego uczucia zdrętwiałej reki, wystarczy, że potrząśniesz głową przez kilka sekund, a uczucie zniknie

#2 Trik na powstrzymanie senności

Jeśli czujesz się senny, a za wszelką cenę nie chcesz usnąć, spróbuj wstrzymać oddech na tak długo, jak to możliwe. Zwiększysz w ten sposób tętno, a co za tym idzie, wyraźnie się rozbudzisz

#3 Trik na koncentrację i lepszą pamięć

Jeśli kiedykolwiek przyjdzie Ci się uczyć na ostatnią chwilę, kup paczkę gum do życia i żuj jedną po drugiej. Dzięki temu skorzysta na tym Twoja pamięć, koncentracja i zdolności poznawcze

#4 Trik na swędzenie w gardle

Jeśli kiedykolwiek poczujesz niekontrolowane swędzenie w gardle, spróbuj podrapać tył jednego z uszu. Powinno pomóc

#5 Trik na zatkane uszy podczas lotu

Żucie gumy podczas startu lub lądowania samolotu pomaga wyrównać ciśnienie w uszach

#6 Trik na szybkie ochłodzenie

Jeśli jest Ci bardzo gorąco, zlej nadgarstki zimną wodą. Szybko poczujesz się zdecydowanie lepiej

#7 Trik na cieknące łzy podczas krojenia cebuli

Jeśli kroisz cebulę, a Twoich oczach zbierają się łzy, dociśnij język do podniebienia, a przestaniesz płakać

#8 Trik, który pomoże Ci powstrzymać łzy

Jeśli coraz bardziej chce Ci się płakać, a za wszelką cenę chcesz powstrzymać łzy, otwórz szeroko oczy i nie mrugaj. Jeśli natomiast zaczęłaś już płakać, ale chcesz przestać, spójrz w górę (bez podnoszenia głowy) i rozluźnij szczękę. Powinno pomóc

#9 Trik, który pozwoli Ci zapamiętać coś na dłużej

Jeśli chcesz zapamiętać coś na dłużej, koniecznie pomyśl o tym tuż przed pójściem spać. Dzięki temu wszystko to, co próbujesz zapamiętać, ma większą szansę na zapisanie się w tzw. pamięci długotrwałej

#10 Trik, dzięki któremu będziesz widzieć lepiej i dalej

Jeśli chcesz chwilowo poprawić swój wzrok (widzieć lepiej i dalej), złóż dłoń w pięść i patrz przez nią jak przez teleskop. Dzięki temu do oka wpada wąska wiązka światła , co zmniejsza obszar kręgu dezorientacji na siatkówce, a w konsekwencji zwiększa głębię ostrości i umożliwia dalsze widzenie