W 11 miesięcy schudła 85 kg. Wiele osób jej nie wierzyło. Wtedy opublikowała kolejne zdjęcie 16 stycznia 202314 stycznia 2023 Bogdan
Poznaj 21-dniowy plan marszu, dzięki któremu zrzucisz zbędne kilogramy. Efekty są niebywałe 13 listopada 202213 listopada 2022 Bogdan
4 poranne nawyki, które utrudniają zrzucenie dodatkowych kg i osiągnięcie wymarzone sylwetki 28 września 202228 września 2022 Bogdan
Studentka zrzuciła 45 kg bez pomocy trenera i dietetyka. Opowiedziała, jak tego dokonała 16 września 20229 września 2022 Bogdan
Tomasz Sekielski pokazał fanom swój jadłospis. Ma dla nich jedną, bardzo ważną radę 2 sierpnia 20222 sierpnia 2022 Bogdan
7 produktów spożywczych przyśpieszających spalanie tłuszczu. Można jeść bez wyrzutów! 12 lipca 202212 lipca 2022 Bogdan
Wzmacnia odporność i sprzyja utracie wagi. Pyszny napój zrobisz w domowym zaciszu 2 czerwca 20222 czerwca 2022 Bogdan
Przerywany post czy ograniczenie kalorii. Eksperci zdradzili, co sprawdzi się lepiej dla utraty wagi 15 listopada 202115 listopada 2021 Bogdan
10 produktów, które warto uwzględnić w diecie redukcyjnej. Z nimi łatwiej osiągniesz cele 4 listopada 20214 listopada 2021 Bogdan
Badania kliniczne dały odpowiedź na pytanie, jak przyspieszyć spalanie tłuszczu 15 października 202114 października 2021 Bogdan
Każdy z nich schudł od 20 do 90 kg. Opowiedzieli o momentach, które zmieniły ich życie 6 kwietnia 20216 kwietnia 2021 Bogdan
