Przeskocz do treści
5 Minut dla Zdrowia
Szukaj
  • Aktywność fizyczna
    • Akcesoria
    • Ćwiczenia
  • Dieta
    • Fit
    • Koktajle
    • Odżywianie
    • Superfoods
  • Medycyna naturalna
    • Akupresura
    • Masaż
    • Medyczna marihuana i CBD
    • Naturalne lekarstwa
    • Naturalne terapie i zabiegi
    • Przepisy na domowe leki
    • Ziołolecznictwo
  • Zdrowe Plecy
  • Szukaj
5 Minut dla Zdrowia
Szukaj
  • Aktywność fizyczna
    • Akcesoria
    • Ćwiczenia
  • Dieta
    • Fit
    • Koktajle
    • Odżywianie
    • Superfoods
  • Medycyna naturalna
    • Akupresura
    • Masaż
    • Medyczna marihuana i CBD
    • Naturalne lekarstwa
    • Naturalne terapie i zabiegi
    • Przepisy na domowe leki
    • Ziołolecznictwo
  • Zdrowe Plecy
  • Szukaj

5 Minut dla Zdrowia » bezsenność

bezsenność

Szpitale korzystają z tej metody od lat, aby dzieci szybciej zasypiały. Spróbuj sam tego sposobu!

23 czerwca 202223 czerwca 2022 Aleksandra

Wystarczy szklanka tego napoju tuż przed snem, aby wygrać z bezsennością. Niezastąpiona metoda!

12 stycznia 202212 stycznia 2022 Bianka

Tiktokerka poleciła swój sposób na bezsenność. Nauka potwierdza jego skuteczność

22 grudnia 2021 Bogdan

7 sposobów na lepszy sen po czterdziestce. Drobne zmiany sprawią, że będziesz spać jak dziecko

16 grudnia 202116 grudnia 2021 Bianka

Budzenie się co noc między 3 a 5 to znak ostrzegawczy. Twój organizm próbuje przekazać Ci coś ważnego

7 grudnia 20217 grudnia 2021 Weronika Strzelecka

Bezsenność pokona 1/4 łyżeczki przyprawy, którą masz w kuchni. Zadziała w zaledwie kilka min!

3 grudnia 20212 grudnia 2021 Weronika Strzelecka

11-letnie badania na grupie blisko 400 tys. osób wykazały, jak radzić sobie z bezsennością

19 listopada 202118 listopada 2021 Bogdan

Usypiające właściwości wody z sałaty nowym trendem prosto z TikToka. Znamy zdanie ekspertów

3 listopada 20213 listopada 2021 Bogdan

9 sposobów na uciążliwe dolegliwości podczas snu. Pozbędziesz się zgagi, skurczów i chrapania

26 października 202126 października 2021 Bianka

Syrop z chmielu skutecznie uspokaja i pomaga zasnąć. Jest prosty w przygotowaniu

11 października 202111 października 2021 Bogdan

Śpisz dłużej niż 10 godzin dziennie i wciąż jesteś niewyspany? Nie wróży to nic dobrego

1 października 20211 października 2021 Bogdan

Kiwi ma tak niesłychanie pozytywny wpływ na sen. Potwierdzają to badania

8 września 20218 września 2021 Bogdan
Zobacz wpisy
Starsze wpisy
1 2 3 Następne →
Zobacz więcej

Nie przegap najnowszych newsów, porad i materiałów, które pozwolą Ci zadbać o swoje zdrowie!

Zapisując się na newsletter akceptujesz naszą politykę prywatności.

Więcej

  • REGULAMIN KORZYSTANIA Z SERWISÓW WWW MEDIAPOP SP. Z O.O.
  • Prywatność
  • Cookies
  • Reklama
  • Kontakt

Social Media

Jesteśmy częścią we killed tv

2022 © 5 Minut dla Zdrowia. Wszelkie prawa zastrzeżone
  • Aktywność fizyczna
    • Akcesoria
    • Ćwiczenia
  • Dieta
    • Fit
    • Koktajle
    • Odżywianie
    • Superfoods
  • Medycyna naturalna
    • Akupresura
    • Masaż
    • Medyczna marihuana i CBD
    • Naturalne lekarstwa
    • Naturalne terapie i zabiegi
    • Przepisy na domowe leki
    • Ziołolecznictwo
  • Zdrowe Plecy

Szukaj

Social Media