×

Ta kobieta piła codziennie 3 litry wody przez 4 tygodnie. Efekt jest niesamowity!

42-latnia Sarah Smith cierpiała z powodu ciężkich bólów głowy. Gdy udała się do lekarza, ten zalecił jej, aby piła mniej kawy, a więcej wody. Kobieta rozpoczęła eksperyment, którego wyniki zaskoczyły ją samą.

źródło: popularne

źródło: popularne

Codziennie przez miesiąc piła 3 litry wody

Sarah postanowiła, że przez kolejny miesiąc codziennie będzie piła 3 litry wody. Dodatkowo co tydzień wykonywała zdjęcie swojej twarzy, aby sprawdzić regularne nawadnianie wpłynie również na jej wygląd.

Już po dwóch tygodniach można było dostrzec sporą różnice. Skóra wyglądała zdecydowanie lepiej i co najważniejsze uciążliwe bóle głowy ustały. 42-latka czuła się o wiele lepiej niż przed rozpoczęciem eksperymentu.

Czuję się o niebo lepiej. Odstawiłam colę, napoje gazowane, soki i kawę. Na pierwszym miejscu jest woda. Wyglądam lepiej, czego można chcieć więcej? – wyznaje Sarah

źródło: popularne

źródło: popularne

Po 3 tygodniach kurze łapki i cienie pod oczami zaczęły powoli znikać. Ponadto Sarah schudła kilogram bez stosowania diety i ćwiczeń. Przed każdym posiłkiem piła szklankę wody, co znacznie wpływało na jej odczucie głodu i sytości. Jak sama wspomniała, wcześniej często zdarzało jej się sięgać po jedzenie myśląc, że jest głodna. Jednak podczas trwania eksperymentu odkryła, że powodem tego było uczucie pragnienia, a nie głodu. Teraz gdy już to wie, nie ma problemu z przejadaniem się.

źródło: popularne

źródło: popularne

Po miesiącu Sara przyznała, że to doświadczenie dużo ją nauczyło i wiele dzięki niemu zyskała.

Czuję się jakbym się narodziła na nowo. Jestem zupełnie inną kobietą. Moja skóra jest zdecydowanie młodsza. Oczy odzyskały dawny blask. Jestem z siebie bardzo dumna! – mówi Sarah

źródło: popularne

źródło: popularne

Sami możecie ocenić czy widać różnice na podstawie zdjęcia „przed i po”.

źródło: popularne

źródło: popularne

Źródła: www.popularne.pl

Może Cię zainteresować