Zdarza Ci się słyszeć dziwne „dźwięczenie” w uszach? Wyjaśniamy, co może być tego przyczyną

Zdarza Ci się, że po koncercie, słuchaniu głośnej muzyki lub innych, zbyt hałaśliwych odgłosach słyszysz brzęczący w uszach dźwięk? Wydaje się wówczas, że słyszysz go tylko Ty i, co ciekawe, jesteś w stanie go usłyszeć tylko wtedy, gdy w rzeczywistości dookoła jest zupełnie cicho. Jak to wszystko wytłumaczyć?

Dźwięczenie w uszach, czyli szumy uszne

Brzęczenie, syczenie lub dziwne dźwięki, które słyszymy, są znane jako szumy uszne, które… słyszysz tylko Ty. Ich nasilenie oraz forma mogą być różne. Niektórzy słyszą je niejako w środku głowy, inni słyszą je jedynie w lewym lub prawym uchu. Nietrudno więc sobie wyobrazić, jak bardzo potrafią obniżać komfort codziennego życia. Mogą powodować stres lub niepokój, wywoływać gniew, a nawet zaburzać sen. Szacuje się, że szumy uszne dotyczą nawet 10% dorosłych osób (z czego 25% osób odczuwa te symptomy stale), a zwłaszcza tych po 60. roku życia. Co więcej, blisko 80% osób zmagających się z szumami usznymi posiada pewien stopień ubytku słuchu.

Przyczyny szumu usznego

Najczęstszą przyczyną powstawania szumów usznych jest nadmierny hałas. Hałas, który uszkadza komórki słuchowe (rzęsate) ucha wewnętrznego. Komórki te tworzą małe kosmki w pobliżu tzw. ślimaka i poruszają się zgodnie z falami dźwiękowymi docierającymi do naszych uszu. Następnie nerw słuchowy odbiera i interpretuje te fale jako dźwięki. W sytuacji gdy kosmyki są „zranione”, wysyłają niepoprawną wiadomość, a tym samym zły sygnał jest wysyłany do naszego mózgu, przez co słyszymy bodziec, którego tak naprawdę nie ma.

Do najczęstszych przyczyn szumu usznego zaliczamy:

• długotrwałe narażenie głośne dźwięki – mamy tutaj na myśli głośne słuchanie muzyki. Oczywiście, jeśli od czas do czasu wybierzemy się na koncert czy skorzystamy ze słuchawek nic nam nie grozi, a nawet jeśli później przez będzie dźwięczyć nam w uszach, to prawdopodobnie będzie to krótkotrwałe. Problem pojawia się, kiedy nasz słuch jest wystawiany na działanie głośnych dźwięków regularnie. W takim przypadku uszkodzenia i zmiany nimi wywołane mogą być trwałe,
• zalegająca woskowina – zalegająca w uszach woskowina może być również przyczyną szumów usznych. Niedrożność przewodu słuchowego spowodowana gromadzeniem się woskowiny może spowodować jego puchnięcie, a nawet podrażnienie błony bębenkowej, generując tym samym ten irytujący, wyimaginowany dźwięk,
• naturalny proces starzenia się organizmu – wraz z wiekiem możemy stopniowo tracić słuch, co na dłuższą metę może przyczyniać się do ciągłego brzęczenia, co najczęściej występuje u osób powyżej 60. roku życia,
• narażenie na nagłe, głośne dźwięki,
• infekcja ucha środkowego,
• stres,
• negatywna reakcja na leki,
• urazy szyi lub głowy
• zmiany w ciśnieniu krwi

Jak złagodzić szumy uszne?

Przede wszystkim staraj się unikać głośnych dźwięków, a jeśli wybierasz się na wydarzenie o dużym natężeniu dźwięku, zacznij używać specjalnych zatyczek do uszu. Pamiętaj również, aby dbać o zdrowie układu sercowo-naczyniowego poprzez zdrową dietę i ćwiczenia. Musisz mieć jednak świadomość, że obecnie niewiele jest skutecznych metod redukcji szumu w uchu. Leczenie szumów usznych jest bardzo trudne, wymaga czasochłonnej rehabilitacji, a przede wszystkim dokładnych badań, w tym także słuchu. W leczeniu stosuje się najczęściej m.in. terapię TRT (trening słuchowy, który wykorzystuje plastyczność mózgu), terapie relaksacyjne, leki poprawiające ukrwienie mózgu czy aparaty słuchowe.