3 proste zasady na pozbycie się trądziku. Jemu się udało, Tobie też może
Brian Turner (23 lata) wybrał weganizm po wyczerpaniu wszelkich możliwych rozwiązań, które miały pomóc mu pozbyć się z twarzy trądzika. Mężczyzna zmagał się z tym problemem od czasu dojrzewania. Kulturysta prowadzi na Instagramie profil, na którym zdradza szczegóły swojej kuracji.
Uważa, że osoby z podobnymi problemami mogą pozbyć się trądziku rezygnując z nabiału w ich diecie. Zamiast tego zaleca jeść warzywa i pić dużo wody.
„Miałem bardzo silny trądzik na całej mojej twarzy. Guzkowe torbiele – cztery, pięć, sześć – pojawiały się na twarzy każdego dnia mojego życia” – powiedział. „W końcu udało mi się ich pozbyć. A wiele z Was pyta mnie: 'Jak? Co zrobiłeś?”’
Brian stosował lekarstwa przeznaczone do walki z tą chorobą, które początkowo dawały efekty, jednak po ich odstawieniu, problem wracał na nowo.
„Nie mogę kłamać. Zażywałem leki przez ponad 70 tygodni” – powiedział. „Gdy wydawało się, że wszystko jest w porządku i odstawiłem lekarstwa, na mojej twarzy znowu zaczęły pojawiać się te nieznośne kropki.”
„Więc próbowałem wielu innych rzeczy, ale tym co pozwoliło mi pozbyć się problemu był weganizm. Oznaczało to całkowite odrzucenie produktów zwierzęcych oraz picie większych ilości wody.”
Turner „gwarantuje”, że jego recepta pomoże każdemu cierpiącemu na trądzik.
„Jeśli masz trądzik… Wyrzuć z diety cały nabiał, pij co najmniej 3 litry wody dziennie i jedz od 10 do 16 porcji warzyw dziennie” – zdradza Brian. „Jeśli tak zrobisz, to gwarantuję Ci, że zauważysz ogromną różnicę na swojej skórze.”
A Ty co sądzisz o rozwiązaniu Brian’a? Jeśli zadziałało w jego przypadku, powinno zadziałać również u innych osób. Podziel się tym wpisem z przyjaciółmi na Facebook’u, a być może pomożesz im pozbyć się nieszczęsnego trądzika!
