8 złych przyzwyczajeń w pielęgnacji skóry, które przyspieszają jej starzenie się
Skóra, pielęgnacja – Piękna, lśniąca skora to zdecydowanie atut każdej kobiety. Dlatego wydajemy krocie na balsami i kremy, by utrzymać ją w jak najlepszej kondycji, ale czy słusznie?
Czasami wydaje się, że aby Twoja skóra była gładka i miękka, a jej blask ponownie zabłysnął, potrzebujesz szalonej ilości pieniędzy i skomplikowanych procedur. Jednak dobrą wiadomością jest to, że nie jest to do końca prawda..
#1 Zbyt często używasz peelingów do twarzy
Zamiast peelingów, które mogą uszkodzić górną warstwę naskórka, należy używać produktów zawierających kwas, które mogą pomóc usunąć zanieczyszczeń z porów. Zanim jednak wybierzesz się na zakupy – koniecznie skonsultuj się z dermatologiem.
#2 Używasz kremu przeciwzmarszczkowego i uważasz, że to wystarczy
Niestety, jedynym sposobem na całkowite pozbycie się zmarszczek jest wizyta u chirurga plastycznego. Aby jak najdłużej opóźnić pojawienie się zmarszczek, należy regularnie nawilżać skórę zarówno od zewnątrz jak i od wewnątrz! Pamiętaj o prawidłowym nawadnianiu się.
#3 Po umyciu twarzy wycierasz ją ręcznikiem
Nie susz twarzy, pocierając ją ręcznikiem, ponieważ może to uszkodzić skórę. Delikatnie dotknij twarzy ręcznikiem, a następnie pozwól jej wyschnąć. Użyj tylko specjalnego ręcznika do twarzy.
#4 Śpisz z rozpuszczonymi włosami
Włosy mają dużo brudu i tłuszczu, które mogą uszkodzić skórę na twarzy, dlatego delikatnie je związuj, gdy będziesz kładła się do łóżka.
#5 Nie zwracasz uwagi na poduszkę i poszewkę
Powinieneś regularnie usuwać martwe komórki skóry, kurz i roztocza, dlatego pamiętaj, by ją wietrzyć i często zmieniać.
#6 Ignorujesz gliniane maski
Biała glina jest uniwersalna i nadaje się do każdego rodzaju skóry. Sprawia, że skóra wygląda znacznie lepiej, ponieważ oczyszcza pory z zanieczyszczeń.
#7 Nie jesz wystarczająco dużo owoców i warzyw
Te produkty mogą nadać skórze piękną opaleniznę dzięki ich wyjątkowym cechom:
- Brokuły – Zmniejsza obrzęk i zaczerwienienie skóry po słońcu
- Pomidory i morele – Chronią przed szkodliwymi promieniami UV i dają lekką opaleniznę
- Marchewki i brzoskwinie – regularne ich spożywanie ich może zastąpić opalanie
#8 Ukrywasz problemy zamiast je rozwiązywać
Jeśli często musisz używać korektorów, prawdopodobnie będziesz musiał udać się do lekarza, który pomoże Ci rozwiązać problemy ze skórą. Pamiętaj, że zawsze lepiej jest zainwestować w dobrze dobraną pielęgnacje i higienę niż kosmetyki kolorowe.
