Kategorie Zdrowie

Powalające metamorfozy ludzi, którzy rzucili alkohol. Nigdy nie jest za późno na zmiany

Nowy Rok zbliża się wielkimi krokami. Wiele osób zapewne rozpoczęło już pierwsze podsumowania tego, co wydarzyło się w ciągu ostatnich dwunastu miesięcy, i zastanawia się już nad kolejnymi postanowieniami, planami. Wśród tych najczęściej wymienianych jest zadbanie o własne zdrowie: przejście na dietę, wprowadzenie dodatkowej aktywności fizycznej, rzucenie używek. Nasi bohaterowie mieli problemy z nadużywaniem alkoholu. Dziś są w zupełnie innym miejscu i są z tego powodu bardzo dumni.

Oni przestali pić. Mieli ku temu swoje powody

Historie osób, które wygrały walkę z nałogiem, jakim było nadmierne spożywanie alkoholu, przytoczył portal Bored Banda.

Cassdigiovanni (taki nick nosi na Instagramie) jest obecnie trenerką fitness, która zachwyca formą

Ciężko uwierzyć, że jeszcze kilka lat temu każdy wolny wieczór spędzała na imprezowaniu. Dziś zamiast leczyć kaca, woli wylewać siódme poty, przez co jest zdecydowanie bardziej szczęśliwa

Todd jest alkoholikiem. Dzięki wsparciu rodziny i bliskich nie pije od 17 miesięcy

recoveryrockstars / Instagram

Zdjęcie Mrquint sprzed roku, kiedy wypiła niemal całą skrzynkę wina i 0,3 l whisky, i zdjęcie zrobione obecnie. Niesamowita przemiana!

mrquint / www.imgur.com

JohnDeCaux pić w kwietniu 2016 roku. Kiedy nie potrafił odmówić sobie alkoholu, nie potrafił również cieszyć się swoją pracą i związkiem żoną

Był zbyt pijany, aby dostrzec szczęście, które miał na wyciągnięcie ręki. Dziś jest w zupełnie innym miejscu. Pozbył się nadwagi, stworzył projekt kulinarny, a przede wszystkim żyje w zgodzie i szczęściu ze swoją rodziną

JohnDeCaux / www.imgur.com

55- letni Slipperyfister (nick z portalu Reddit) od lat zmagał się z nadwagą. Swoją przemianę zaczął od zaprzestania spożywania alkoholu. 15 miesięcy później był już lżejszy o 47 kg

Slipperyfister / www.reddit.com

Sturgio_garcia z Reddita zerwała z nałogiem po tym, jak po przedawkowaniu trafiła w ciężkim stanie na OIOM (zdjęcie z prawej)

Od momentu, kiedy była na granicy śmierci, zupełnie przewartościowała swoje życie.

sturgio_garcia / www.reddit.com

Kolejny bohater, który zmagał się z nadwagą, nie pije od dwóch lat. Od tego czasu zrzucił 24 kg

Klamsykrawl / www.imgur.com

Yovana Mendoza z San Diego jest blogerką. Picie i imprezowanie sprawiło, że czuła się przygnębiona i „pusta w środku”, o czym poinformowała w mediach społecznościowych

Dziś minęło już ponad 5 lat, odkąd po raz ostatni sięgnęła po alkohol. Otwarcie mówi, że jako abstynentka czuje się zdecydowanie lepiej.

YOVANA MENDOZA / Instagram

TheyseemErockin z Reddita nie pije od ponad 5 lat, a od 3 jest na diecie, co pozwoliło mu wypracować spektakularne efekty

Ciężko uwierzyć, że to ta sama osoba!

www.reddit.com

Nie każdy jest w stanie poradzić sobie z nałogiem tak, jak bohaterowie tego artykuły. To zupełnie normalne. Jedni mają w sobie mniej inni więcej samodyscypliny, zaparcia i silnej woli. Jeśli zaliczasz się do tej pierwszej grupy, nie bój się i nie wstydź się poprosić o pomoc i wsparcie innych – pamiętaj, że chodzi o Twoje samopoczucie, a przede wszystkim zdrowie! Lekarz, dietetyk lub psycholog, który pomoże Ci dotrzeć do sedna problemu, mogą okazać się niezbędni, by wygrać walkę z nałogiem. 

Więcej informacji na ten temat znajdziesz TUTAJ.

Źródła: Bored Panda