6 sygnałów organizmu poprzedzających zawał serca. Ta wiedza może uratować Ci życie!

Czy wiesz, że główną przyczyną przedwczesnych zgonów zazwyczaj są zawały?

Stresujący tryb życia i niezdrowe jedzenie, które spożywamy jest kluczowym czynnikiem przyczyniającym się do tego, że ta choroba staje się tak powszechna i niebezpieczna w ciągu ostatnich lat.

Prowadzenie zdrowego trybu życia i staranie się, by zmniejszyć poziom stresu w swoim życiu może pomóc chronić przed niewydolnością serca, ale inną sprawą jest to, że świadomość objawów towarzyszących zawałowi może odegrać kluczową rolę dla naszego życia.

Oto objawy, które mogą sugerować atak serca w ciągu nadchodzącego miesiąca. Upewnij się, że zawsze traktujesz je jako alarm wysyłany przez organizm.

1. Zmęczenie

Gdy tętnice się zwężają, serce otrzymuje znacznie mniej krwi niż zazwyczaj. To sprawia, ze praca serca jest o wiele trudniejsza. Cięższa praca serca sprawia, że czujemy się zmęczeni, często nawet po długich godzinach odpoczynku.

2. Duszności

Gdy serce otrzymuje mniej krwi, oznacza to, że płuca nie będą w stanie uzyskać wystarczającej ilości tlenu. Oba systemy są od siebie uzależnione. Kłopoty z oddychaniem mogą być oznaką, że zbliża się atak serca, dlatego należy się jak najszybciej skontaktować z lekarzem.

3. Osłabienie

Gdy twoje ciało nagle słabnie, to dlatego, że tętnice stają się węższe nie pozwalając na prawidłowe krążenie krwi. Twoje mięśnie nie otrzymują tego, czego potrzebują, a to może spowodować osłabienie. Choć pozornie wydaje się to nic szczególnego, warto zwrócić na to szczególną uwagę.

4. Zawroty głowy i zimne poty

Słaba cyrkulacja również powoduje, że przepływ krwi do mózgu jest ograniczony. To zagraża naszemu życiu, a pierwsza oznaką są zawroty głowy i zimne poty oblewające znienacka. Takich objawów nie należy ignorować.

5. Ciśnienie w klatce piersiowej

Jeśli pojawiają się ogólne objawy ataku serca, prawdopodobnie również doświadczasz ucisku w klatce piersiowej. Dyskomfort ten będzie wzrastać do momentu samego ataku.

6. Grypa lub objawy przeziębienia

Jeśli czujesz, że masz objawy grypy znikąd, może to świadczyć o tym, że atak ma się wydarzyć w najbliższej przyszłości. Wiele osób potwierdza, że na kilka dni przed zawałem serca miało objawy, które wzięli za przeziębienie.