Mamy dla Ciebie kilkanaście przykładów osób, które się nie poddały i wytrwały w swoich postanowieniach, za co podziękowały im ich ciała, a przede wszystkim zdrowia. Dziś wiedzą jedno: było warto!
Oni powiedzieli sobie dość i rozpoczęli pracę nad swoim ciałem oraz zdrowiem. Efekty są widoczne gołym okiem! Niech przykłady tych osób będą dla Ciebie motywacją do dalszej pracy. W końcu lato coraz bliżej 🙂
#1 Metamorfoza z 90 na 60 kilogramów
trainwithjoan / Instagram
#2 Metamorfoza ze 100 na 72 kilogramów
johnnyzli / Reddit
#3 Metamorfoza ze 163 na 90 kilogramów
drumjohndavid / Reddit
#4 Metamorfoza ze 127 na 81 kilogramów
gwilymcpugh / Instagram
#5 Metamorfoza ze 106 na 58 kilogramów
Loki6562 / Reddit
#6 Metamorfoza z 82 na 58 kilogramów
Healthforme / Reddit
#7 Metamorfoza z 210 na 100 kilogramów
zachattacksfat / Instagram
#8 Metamorfoza z 90 na 61 kilogramów
Sandralalala / Reddit
#9 Metamorfoza z 61 na 52 kilogramy
cherubiiii / Reddit
#10 Metamorfoza ze 136 na 90 kilogramów
Slipperyfister / Reddit
#11 Metamorfoza ze 149 na 77 kilogramów
rusticcake / Reddit
#12 Metamorfoza ze 150 na 97 kilogramów
Unknown / Reddit
Jak widzisz, było warto, a wiek, płeć czy pochodzenie nie mają tutaj znaczenia. Liczy się systematyczność i samodyscyplina.