Kategorie SeksZdrowie

10 rzeczy, które pomogą zwiększyć libido do granic możliwości. Twój partner będzie wniebowzięty!

Każdy z nas pragnie być zadowolonym ze zbliżeń z partnerem, czy partnerką, ale czasem nie wychodzi to tak dobrze, jak byśmy chcieli. Powodem tego może być obniżony poziom libido, ale nie martw się, gdyż bardzo łatwo to zmienić!

Oto 9 rzeczy, które pomogą zwiększyć libido do granic możliwości:

1. Myśl o najlepszych chwilach spędzonych w łóżku

10 rzeczy, które pomogą zwiększyć libido do granic możliwości. Twój partner będzie wniebowzięty!
https://pixabay.com/photo-2300103/

Wspomnienia o przyjemnych momentach, które spędziłeś na czułościach, z obecnym partnerem lub z inną osobą, mogą sprawić, że będziesz mieć większą ochotę na seks i zwiększy się Twój popęd płciowy.

2. Pokochaj siebie

Kochanie innych jest ściśle powiązane z kochaniem samego siebie. Często czujemy się niezdolni do przekazania miłości lub pożądania innym osobom, gdy sami mamy problem z akceptacją.

3. Jedz orzechy piniowe

10 rzeczy, które pomogą zwiększyć libido do granic możliwości. Twój partner będzie wniebowzięty!
https://pixabay.com/photo-1732073/

Orzechy piniowe pomagają organizmowi wytwarzać tlenek azotu, który rozszerza naczynia krwionośne. Takie działanie rozgrzeje ciało i poczujesz, że masz więcej energii, którą możesz wykorzystać w łóżku. To znakomity afrodyzjak!

4. Spożywaj więcej cynku

Cynk jest niezbędny do produkcji testosteronu, hormonu niezwykle ważnego dla męskiego pożądania. Naukowcy twierdzą, że obecność testosteronu jest nie tylko kluczowa w utrzymaniu erekcji, ale jest również ważna dla zwiększenia popędu płciowego.

Androgeny, takie jak testosteron, są niezbędne do typowych pragnień seksualnych i do osiągnięcia wytrysku.

5. Myśl o tym, co Ci się podoba

10 rzeczy, które pomogą zwiększyć libido do granic możliwości. Twój partner będzie wniebowzięty!
https://pixabay.com/photo-1807617/

Zastanów się nad istotnymi rzeczami, które sprawiają, że bliska Ci osoba jest dla Ciebie atrakcyjna. Skup się na tym co kochasz w partnerze lub partnerce, a seks nabierze dla Ciebie nowego znaczenia.

6. Nie odmawiaj współżycia

Kochanie się z partnerem czasem nie jest Ci po drodze, na przykład, kiedy jesteś chory lub nie czujesz się najlepiej, ale akt seksu z pewnością pomaga w budowaniu silnych więzi z partnerem. Miej to na uwadze, kiedy następnym razem będzie Cię „boleć głowa”.

7. Pomyśl, że dopiero poznaliście się z partnerem

10 rzeczy, które pomogą zwiększyć libido do granic możliwości. Twój partner będzie wniebowzięty!
https://pixabay.com/photo-1878750/

Udawaj, że dopiero spotkałeś się po raz pierwszy ze swoją stałą partnerka lub partnerem. Takie podejście prowadzi do zwiększenia przyjemności seksualnej i stymuluje zarówno Ciebie jak i partnera.

8. Oglądajcie razem filmy dla dorosłych!

Oglądanie nagich ciał robiących przyjemne rzeczy wraz z partnerem z pewnością sprawi, że rozważysz robienie tego samego. Zapytaj swojego partnera o to, co lubi oglądać i odkrywajcie nowe emocje razem.

9. Dotykaj więcej

10 rzeczy, które pomogą zwiększyć libido do granic możliwości. Twój partner będzie wniebowzięty!
https://pixabay.com/photo-731890/

Wystarczy delikatnie dotykać ramion, dłoni, torsu, ud i pleców partnerki lub partnera, aby stymulować ciało do seksu. To sama przyjemność!

Źródło: naturehealthandbeauty.com | Fotografie: naturehealthandbeauty.com | Miniatura wpisu: https://pixabay.com/photo-2300103/