×

Z przypraw, które masz w kuchni, możesz zrobić herbatę odchudzającą. Sama w domu!

Większość kobiet chce czuć się zdrowo w swojej skórze i wyglądać pięknie. Dlatego też wiele z nas wkłada dużo wysiłku, by zachwycać innych swoim wyglądem. W końcu słuchanie komplementów to sama przyjemność, prawda?

Jednak nie wszystko idzie zawsze po naszej myśli

Zbędne kilogramy zapewne ciągle zajmują Twoje myśli. Jednak są naturalne sposoby, by sobie pomóc!

Jeżeli chcesz schudnąć najważniejsze jest skonsultowanie się z lekarzem, by cały proces był przemyślany

Następnie należy zmienić nawyki żywieniowe i wprowadzić ruch do codziennego funkcjonowania. A dopiero potem próbować naturalnych wspomagaczy spalania tłuszczu.

I tutaj na pomoc przychodzi cynamon i liść laurowy

Połączenie tych składników ułatwia trawienie i przyśpiesza metabolizm. Zastanawiasz się jak to działa? Jeżeli organizm przyśpiesza metabolizm, naturalnie potem potrzebuje więcej tłuszczy do przeprowadzenia tego procesu. To powoduje, że spalasz go w trudno odłożonych obszarach.

Post udostępniony przez eM (@average16)

Poznaj przepis na herbatę, która odchudza

Jej plusem jest fakt, że można ją bardzo szybko przygotować!

#1 1 kawałek cynamonu

#2 1 litr wody

#3 5 liści laurowych

Wlej wodę do niedużego garnka i dodaj cynamon i liście. Kiedy dojdzie do wrzenia, zdejmij napar z ognia. Odstaw do przestygnięcia, odcedź i wypij.

Herbatę warto spożywać na czczo, po obiedzie i przed pójściem spać

Jeżeli masz wątpliwości, czy możesz pić taką mieszankę, koniecznie zapytaj o to swojego lekarza.

Pamiętaj także, by składniki użyte do zaparzenia herbaty pochodziły ze sprawdzonego źródła! W końcu chodzi o zdrowie, a to co wypijesz, to znajdzie się w Twoim organizmie, więc warto znaleźć sprawdzonych sprzedawców.

Może Cię zainteresować