Ibuprofen jest niesteroidowym lekiem przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwgorączkowym, często przez nas zażywanym w przypadku różnych dolegliwości. Niestety okazuje się, że korzystanie z niego może nieść za sobą dość przykre konsekwencje dla pewnej grupy odbiorców.
Ibuprofen jest często stosowany w leczeniu rozmaitych stanów bólowych, w tym bólu po zabiegach chirurgicznych, bólu zębów, migren, bólu menstruacyjnego, napięć mięśniowych, zapalenia stawów. Pomaga zmniejszyć stan zapalny i załagodzić ból.
Mimo jego użytecznych efektów, Ibuprofen może powodować wiele niepożądanych skutków ubocznych. Może przyczyniać się do rozwoju ciężkiego owrzodzenia żołądka oraz do krwawienia z żołądka. Z biegiem czasu ten lek może stać się wręcz toksyczny dla mięśnia sercowego. Regularne zażywanie Ibuprofenu przez dłuższy czas może nawet doprowadzić do śmierci!
W 2005 r. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków ostrzega, że przyjmowanie leków przeciwzapalnych, w tym ibuprofenu, zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca i udaru mózgu.
Ostrzeżenia FDA:
Ryzyko udaru i zawału serca wzrasta nawet przy krótkotrwałym stosowaniu leku, a skutki uboczne mogą pojawić się już w ciągu kilku tygodni od rozpoczęcia przyjmowania. Ryzyko wzrasta również przy zażywaniu większych dawek NLPZ przez dłuższy czas.
Niebezpieczeństwo stosowania leku wzrasta również u pacjentów z chorobami serca, ale należy pamiętać, że nawet osoby pozbawione kardiologicznych problemów mogą być zagrożone. Światowa Organizacja Zdrowia podała także, że Ibuprofen może być niebezpieczne dla osób chorych na COVID-19.
Kurkuma jako lek przeciwbólowy
Bardziej naturalnym i bezpieczniejszym sposobem na załagodzenie bólu jest zastosowanie kurkumy. Jest to przyprawa pochodząca z południowej Azji, której spożywanie łączy się z licznymi korzyściami dla zdrowia. Jedną z jej najbardziej obiecujących zalet jest zdolność do łagodzenia bólu.
Badanie z 2008 r. Wykazało, że kurkumina, składnik aktywny w kurkumie, hamowała wiele szlaków prozapalnych w podobny sposób do wielu różnych środków przeciwbólowych stosowanych w farmacji, w zupełnie bezpieczny i znacznie tańszy sposób. W badaniu opublikowanym w Journal of Alternative and Complementary Medicine stwierdzono również, że kurkuma pomaga w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów.
Badanie objęło 109 uczestników, u których zdiagnozowano zapalenie kości i stawów. W ciągu 6 tygodni niektórzy uczestnicy przyjmowali 800 mg ibuprofenu, podczas gdy inni przyjmowali 2,000 mg kurkumy.
Z czasem poziom bólu był testowany podczas jazdy na rowerze, wchodzenia po schodach i chodzenia. Po 6 tygodniach uczestnicy przyjmujący kurkuma wykazali lepsze wyniki w porównaniu z tymi, którzy zażyli ibuprofen.
Oto bezpieczniejsza alternatywa dla Ibuprofenu:
Wymieszaj 1 szklankę miodu z 1 łyżką z proszkiem z kurkumy, a następnie dodaj sok z 1 cytryny. Połącz składniki za pomocą drewnianej łyżki. Dodaj 1 łyżeczkę mieszaniny do kubka ciepłej herbaty lub wody. Zażywaj domowe, przeciwbólowe lekarstwo trzy razy dziennie. Będziesz zaskoczony wynikami.