O czosnku mówi się w samych superlatywach. Nic dziwnego, w końcu niesie dla zdrowia człowieka wiele dobrego, ale…
Nie jest on odpowiedni dla wszystkich ludzi
Jak wiadomo, czosnek to jeden z popularniejszych antybiotyków. Jego aktywny związek, a dokładnie allicyna obniża wysokie ciśnienie krwi i pomaga w rozluźnieniu naczyń krwionośnych.
Co więcej, czosnek skutecznie obniża wysoki poziom cholesterolu LDL.
To jeszcze nie wszystko za co jest uwielbiany. To perfekcyjne lekarstwo na układ odpornościowy, doceniane zwłaszcza przez nasze babcie i prababcie. Okazuje się, że regularne spożywanie czosnku zmniejsza ryzyko zachorowania na grypę bądź przeziębienie aż o 63%!
Na pewno słyszałeś także o jego zbawiennym działaniu na zapalenie ucha.
Jednak jak się okazuje, nie jest on dla wszystkich
Jeżeli jesteś w grupie osób, które wymienię poniżej, koniecznie odstaw czosnek na stałe.
#1 Czosnek jest doskonały do leczenia problemów z krążeniem, ale nie zawsze…
Czosnek powoduje, że krew jest bardziej płynna, a to nie prowadzi do zakrzepów, które są prostą drogą do udaru czy zawału. Jednak nie należy go jeść, gdy zażywasz leki przeciwzakrzepowe, ponieważ może to doprowadzić do nadmiernego krwawienia.
#2 Jeżeli chorujesz na jakąkolwiek chorobę, która wymaga leków z apteki
Koniecznie skonsultuj spożywanie czosnku ze swoim lekarzem.
#3 Jeśli masz problemy z wątrobą
Czosnek może zmniejszyć działanie niektórych leków przyjmowanych z powodu chorej wątroby.
#4 Jeżeli masz wrażliwy żołądek, czosnek może się okazać ciężki dla Twojego układu trawiennego
W takim wypadku lepiej unikaj czosnku w swoich potrawach.
#5 Jeśli jesteś w ciąży – lekarze nie zalecają spożywania go w tym szczególnym okresie
Jeżeli masz wątpliwość, skonsultuj to z lekarzem.
Czy któryś z powyższych punktów Cię zaskoczył? A może okazało się, że nie możesz spożywać czosnku, a do tej pory to robiłeś? Daj nam znać o tym w komentarzu na Facebooku.