Ból gardła – domowe sposoby leczenia, które przyniosą szybką ulgę. Sprawdź je!
Ból gardła nie wybiera pory roku i może dopaść każdego z nas, w dosłownie każdej chwili. Na jego pojawienie wpływa wiele czynników i nie zawsze mamy możliwość, by ich uniknąć. Co najlepiej pomaga na ból gardła? Domowe sposoby, które stosowały już nasze babcie pomagają szybko i skutecznie. Sprawdź je.
Gdy gardło zaczyna boleć, a my chrypnąć
Bolące gardło utrudnia codzienne funkcjonowanie, a nieleczone może przerodzić się w poważną infekcję. Pierwszym objawem świadczącym o tym, że już niebawem obudzimy się z bolącym gardłem, jest wzmożone przełykanie śliny, uczucie miejscowego chłodu w przełyku, a także uczucie suchości, które nie ustępuje nawet przy wypijaniu sporej ilości napojów. Kiedy zauważysz pierwsze objawy, nie czekaj – działaj od razu, bowiem nieleczona, nawet niewinnie wyglądająca na początku infekcja, może przerodzić się w o wiele poważniejszy stan, taki jak angina. Nie musisz od razu udawać się do apteki ani przeszukiwać domowej apteczki w poszukiwaniu leków. Kiedy ból gardła jest jeszcze niewielki, wypróbuj metody naszych babć i mam, by złagodzić dolegliwości. Zazwyczaj w pakiecie z drapiącym i bolącym gardłem, a także problemami przy przełykaniu, otrzymujemy także chrypkę. Zwykle mija ona gdy tylko wyleczymy gardło, jednak ponieważ jest ona dość uciążliwa, warto zwalczać ją jednocześnie z bólem, zanim rozwinie się zapalenie gardła.
Kiedy dopada Cię ból gardła, domowe sposoby przyniosą szybką ulgę!
Jednym z najstarszych sposobów na leczenie obolałego gardła, nawet wtedy, kiedy jest to dość ostry ból, jest stosowanie okładów ziemniaczanych. Na czym polega ten sposób? Ugotowane i nieostudzone ziemniaki należy rozgnieść widelcem na papkę, a następnie zawinąć ją w ręczniczek (najlepiej lniany), po czym położyć na gardło. Całość owiń ciepłym szalikiem lub kocykiem i trzymaj, dopóki ziemniaki nie ostygną. Drugim sposobem, który z powodzeniem możesz zastosować także na bolące gardło u dziecka, jest wypijanie ciepłej (ale nie gorącej!) herbaty z dodatkiem miodu i cytryny lub z sokiem malinowym. Składniki te wpłyną pozytywnie na odporność, a także nawilżą błonę śluzową gardła. Jeśli dodatkowo masz podwyższoną temperaturę oraz czujesz, że ból gardła spowodowany jest przewianiem, pij także napary z lipy, która ma działanie napotne. Skuteczny będzie także syrop z cebuli – pokrojoną cebulę zasyp dwiema łyżkami cukru i odstaw w ciepłe miejsce. Powstały syrop zażywaj kilka razy dziennie, po jednej łyżeczce.
Płukanki – skuteczne sposoby leczenia bólu gardła
Ból gardła najczęściej spowodowany jest przez wirusy, które atakują organizm o osłabionej odporności. Gdy dopada ból gardła i ogólne rozbicie, warto przez 1-2 dni powstrzymać się od forsowania organizmu i odpocząć w łóżku. Z infekcjami wirusowymi skutecznie pomogą rozprawić się płukanki, które działają antyseptycznie i przeciwzapalnie. Do ich sporządzenia wystarczą składniki znajdujące się w Twojej kuchni. Kilka razy dziennie przepłukuj więc gardło naparami z szałwii, rumianku czy kory dębu, a ulga przyjdzie szybciej. Jeśli akurat nie masz żadnych ziół, skuteczną płukanką będzie także przegotowana woda z dodatkiem soli lub sody. Jeśli ulga będzie niewielka, lub też będziesz chciał pozbyć się dolegliwości szybciej, możesz oczywiście sięgnąć po gotowe preparaty dostępne w aptekach: pastylki do ssania oraz spraye i syropy. Jeśli jednak objawy nie ustąpią w ciągu 2-3 dni, a tym bardziej, jeśli się nasilą, wybierz się do lekarza. Może to bowiem świadczyć o poważniejszej infekcji, z którą domowe sposoby sobie nie poradzą.
