Kategorie Medycyna naturalnaZdrowie

Konkurent inhalatora: sok z warzyw i owoców jest gwarantowanym lekarstwem na astmę

O oddychaniu praktycznie nikt z nas nie myśli. To dzieje się automatycznie. Jednak zmienia się to, gdy zaczynamy chorować na astmę. Wtedy oddychanie staje się czymś nieco bardziej zauważalnym…

Konkurent inhalatora: sok z warzyw i owoców jest gwarantowanym lekarstwem na astmę
Tayra Lucero for LittleThings

Nie od dziś wiadomo, że osoby chore na astmę są bardzo wrażliwe na alergie

Jeżeli ten stan jest źle leczony, może przynieść poważne konsekwencje.

Osoby, które mające astmę codziennie doświadczają trudności w oddychaniu, jak również borykają się z uporczywym kaszlem, chrypką i bólem gardła.

Konkurent inhalatora: sok z warzyw i owoców jest gwarantowanym lekarstwem na astmę
freepik.com

Te ataki przeszkadzają w swobodnym życiu, dlatego asthmatycy często muszą mieć przy sobie inhalator

W przypadku ataku, będzie to pierwsza pomoc!

Jednak lekarstwa często używane niosą za sobą drugą stronę medalu. Może mieć ono poważny wpływ na zdrowie, ponieważ jest obciążone wszelkiego rodzaju chemikaliami.

Konkurent inhalatora: sok z warzyw i owoców jest gwarantowanym lekarstwem na astmę
freepik.com

Poznaj zatem alternatywę!

Należy pamiętać, że chcąc złagodzić ataki należy zmienić swój styl życia. Jeżeli należysz do tej grupy, koniecznie zmień swoją dietę. Zapomnij o przetworzonej żywności. Poznaj pokarmy korzystne dla Twojego zdrowia!

Powinieneś przyjmować pokarmy bogate w witaminę C i beta-karoten

Nie bez powodu domowe i w pełni naturalne lekarstwo zawiera te składniki odżywcze! Poznaj przepis:

2 zielone jabłka

1 pęczek kopru

8 liści jarmużu

3 rzodkiewki

½ cytryny

1 ogórek

½ papryki

6 łodyg selera naciowego

garść szpinaku

pęczek pietruszki

ćwierć szklanki soku z cytryny

ćwiartka ananasa

Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze i pij codziennie rano. Mi pomogło, więc jestem pewna że i Ty powinieneś spróbować!

Pamiętaj także by w unikać:

jajka

mleko

inna żywność pochodzenia zwierzęcego

olej

rośliny

alkohol

napoje gazowane

Mam nadzieję, że zdecydujesz się wyproóbwać ten przepis

Pamiętaj także, by nie odstawiać odrazu leków i inhalatorów! Możesz też porozmawiać o diecie ze swoim lekarzem.

Źródło: zdroweporadniki.pl | Fotografie: www.freepik.com, www.Instagram.com | Miniatura wpisu: google.com