9 chorób, które możesz odczytać ze swoich dłoni. Wystarczy, że przyjrzysz się im uważniej

Obserwowanie stanu i wyglądu naszych dłoni może dostarczyć nam wskazówek na temat naszego ogólnego stanu zdrowia i umożliwić nam wczesną diagnozę różnych chorób. Nasze ręce mówią o nas o wiele więcej, niż moglibyśmy przypuszczać.

Zwróćcie uwagę na te znaki ostrzegawcze, które z łatwością możemy zauważyć obserwując nasze dłonie:

1. Ból kciuków i palców wskazujących

Jeśli odczuwasz ból zarówno w kciuku i palcu wskazującym, jak i drętwienie oraz mrowienie, możesz cierpieć na zespół cieśni nadgarstka. Kiedy doświadczamy tego problemu, w nadgarstku pojawia się obrzęk, który wywiera nacisk na nerw. Powoduje to serię dość nieprzyjemnych wrażeń.

Jest to problem, który pojawia się zwykle u osób, które wykonują pracę wymagającą powtarzalnych ruchów rękami i cierpią na nią pracownicy biurowi, sekretarki i pracownicy komputerowi.

2. Rany wymagające długiego czasu leczenia

Jeśli masz rany, które nie chcą się goić i wymagają długiego czasu leczenia, może to być oznaką poważnego problemu zdrowotnego. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być cukrzyca.

Jeśli temu problemowi towarzyszy również uczucie ciągłego głodu i pragnienia, a także drętwienie i mrowienie w dłoniach i stopach, należy jak najszybciej udać się do lekarza. Jest to wyraźny znak cukru we krwi.

3. Zmiany koloru palców

Jeśli zauważysz, że twoje palce zmieniają kolor, może się to dziać z kilku powodów. Jeśli przez długi czas byłeś narażony na niskie temperatury, stres lub duże obciążenia fizyczne, to prawdopodobnie to było przyczyną.

Jeśli jednak zmianom towarzyszy świąd, ból, mrowienie lub drętwienie palców, należy skonsultować się ze specjalistą. Może to być objawem choroby kręgosłupa, problemów z naczyniami krwionośnymi lub choroby skóry.

4. Nadmierna potliwość

Jeśli zauważysz, że twoje ręce pocą bez konkretnej przyczyny, może to być objaw nadmiernej potliwości dłoni. Jeśli okaże się, że potliwość jest nadmierna i nie zależy od czynników zewnętrznych, powinieneś udać się do lekarza.

5. Słabe paznokcie

Jeśli zauważysz, że twoje paznokcie łatwo pękają, może to być spowodowane stałym kontaktem z wodą, detergentami i innymi produktami chemicznymi, a także z różnymi niewłaściwymi praktykami pielęgnacyjnymi. Słabe paznokcie mogą być również wynikiem nieprawidłowościami związanymi z funkcjonowaniem tarczycy.

6. Ręce, które zawsze są zimne

Jeśli jesteś jednym z tych ludzi, którzy zawsze mają zimne ręce, ale widzisz także, że twoja skóra zmienia kolor, powinieneś udać się do lekarza.

Objawy te są zwykle związane z problemami krążeniowymi lub problemami z układem nerwowym.

7. Drżenie palców

Drżenie palców może być dość nieprzyjemnym doznaniem. Wynikać to może z nadmiernego napięcia lub przenoszenia ciężkiego ładunku, ale w takich przypadkach zniknie, gdy odpoczniesz.

Jeśli widzisz, że drżenie nie znika i że palce ruszają się bez wyraźnego powodu, może to być spowodowane niedoborem witamin B1, B6, B12 i E.

8. Obrzęk

Jeśli zauważysz opuchliznę na dłoniach, może to wynikać z kilku przyczyn: począwszy od wysokiej temperatury otoczenia po spożywanie zbyt dużej ilości soli. W takim przypadku obrzęk zniknie szybko i za sprawą wprowadzenia drobnych zmian żywieniowych.

Jeśli jednak obrzęk towarzyszy ci często, należy udać się do lekarza, ponieważ może on być objawem chorób naczyniowych.

9. Zmiana koloru paznokci

Jeśli zauważysz, że twoje paznokcie zmieniają kolor, może to wynikać z niskiego poziomu hemoglobiny lub problemu z niedokrwistością. Oba przypadki charakteryzują się niebieskim odcieniem płytki paznokciowej. Na ogół towarzyszy temu również pewna niezdarność i nieprecyzyjność w wykonywanych ruchach, a także nieprzyjemne odczucia i lekkie mrowienie w palcach.