7 rzeczy, które przydarzają się Twojemu ciału, kiedy wypijesz wodę z ogórków kiszonych
Są dwa rodzaje ludzi na tym świecie – ci, którzy kochają kiszone ogórki i tacy, którzy nie ich nie cierpią.
To że uwielbiamy jeść kiszonki nie oznacza, że uwielbiamy pić ogórczankę. Ten „napój” jest często kojarzony z ciążą ciąży, ponieważ – bądźmy szczerzy – smak jest dość ekstremalny!
Ważne jest jednak, by zdać sobie sprawę, że solanka z marynaty jest naprawdę super zdrowa! Oto 7 niesamowitych rzeczy, które przytrafiają się Twojemu ciału, kiedy delektujesz się tym naturalnym sokiem.
#1 Łagodzi skurcze mięśni – według badań opublikowanych w Medical & Science w Sports & Exercise, 1/3 szklanki soku z marynaty ma o wiele lepsze wyniki w łagodzeniu skurczów niż 1/3 szklanki wody
Świetny napój po treningu dla sportowców i tych początkujących!
#2 Zadba o Twoją florę bakteryjną – wysokie stężenie octu w solance pomaga regulować procesy trawienne w Twoim brzuchu
Dotyczy to również praktycznie wszystkich sfermentowanych, całkowicie naturalnych produktów spożywczych!
#3 Łagodzi skurcze miesiączkowe – dzieje się tak dlatego, że substancja ma moc przywracającą elektrolit, która działa, aby powstrzymać bolesne skurcze, gdy tylko zostanie wprowadzona do organizmu
#4 Pomaga kontrolować poziom cukru we krwi – chociaż nie jest to leczenie zastępcze u osób, u których zdiagnozowano wysoki poziom cukru we krwi, okazało się, że sok z marynaty reguluje poziom cukru we krwi u osób cierpiących na cukrzycę typu 2. Niesamowite!
#5 Wzmacnia system odpornościowy – wierzcie lub nie, sok z ogórków zawiera znaczne ilości witaminy C i E, dwóch ważnych przeciwutleniaczy, które wykazują „miłość” do układu odpornościowego
#6 Może pomóc Ci schudnąć – często pomoce regeneracyjne po treningu są wypełnione dodatkiem cukrów, tłuszczu i kalorii
Na szczęście ogórczanka to beztłuszczowy, niskokaloryczny napój, który również przyspiesza regenerację. Zdecydowanie lepszy wybór w porównaniu z napojami poprawiającymi elektrolit w chłodnicy stacji benzynowej!
#7 Zawiera właściwości obniżające poziom cholesterolu – ostatni, ale nie mniej ważny jest fakt, że pikantny, zielony napój obniża poziom cholesterolu
Ponownie, nie jest to substytut dla żadnych leków, ale brzmi to jak dobra wymiana dla nas!
Chciałabym poznać Twoje przemyślenia na temat wszystkich soków z marynaty! Czy jesteś fanem tego „napoju”? Jeśli tak, czy używasz go do celów leczniczych?
Koniecznie daj znać w komentarzu na Facebooku!