10 niepokojących sygnałów, które są wysyłane przez organizm. Nie bagatelizuj ich!
Nasze ciała są jednym z najbardziej skomplikowanych maszyn na świecie. Jak każda wyrafinowana maszyna, stale wysyła ona informacje o nieprawidłowościach, w tym przypadku na temat funkcjonowania naszych wewnętrznych organów i układów. Często jednak ignorujemy to, co mówi nam ciało, a to jest wielki błąd.
Oto 10 niepokojących sygnałów, które są wysyłane przez organizm:
#1 Cienie pod oczami
Cienie pod oczami mogą się pojawić, jeśli nie dostarczasz sobie odpowiedniej ilości snu. Lekarze zalecają, aby spać co najmniej 7-8 godzin każdej nocy. Mogą one jednak być wynikiem czegoś zupełnie innego, a mianowicie niedokrwistości. Gdy organizm nie produkuje wystarczająco dużo czerwonych krwinek, skóra pod oczami staje się ciemna.
#2 Zmiany koloru palców
Jeśli zauważyłeś, że palce często zmieniają kolor, należy skonsultować się z lekarzem. Jest to oznaką, że masz zespół Reynauda, w którym niskie temperatury powodują skurcze w naczyniach krwionośnych, co prowadzi do zmian koloru skóry na palcach.
#3 Rozmazany obraz
Jeśli oczy często się męczą i zaczniesz zauważać, że czasem nie jesteś w stanie rozpoznać kształtów lub odczytać znaków drogowych, prawdopodobieństwo wystąpienia krótkowzroczności lub astygmatyzmu jest znaczne. W takim przypadku powinieneś odwiedzić optyka.
#4 Kleksy przed oczami
Przyjmują różne formy: mogą to być kropki lub paski. Pojawiają się nagle i często patrzymy w źródło światła. Jeśli będziesz je widzieć przez ponad tydzień, skonsultuj się z optykiem. Może to świadczyć o wczesnej zaćmie lub innych poważnych problemach ze wzrokiem.
#5 „Muzyka” w brzuchu
Słyszysz jakby w Twoim brzuchu grała orkiestra symfoniczna? Jest to spowodowane przez procesy zachodzące w jelitach. Jeśli zdarza się to rzadko, to nie ma się czym martwić. Ale jeśli okaże się, że hałas słyszysz regularnie lub jeśli towarzyszy temu ból, powinieneś natychmiast udać się do lekarza.
#6 Złuszczająca się skóra
Złuszczająca się skóra jest wskazaniem, że Twojemu ciału brakuje witamin. Zrównoważona dieta może szybko przywrócić ją do normalnego stanu. Jeśli złuszczaniu towarzyszy świąd, należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem. Możliwe, że masz zakażenie grzybicze.
#7 Częściowa utrata zapachu
Zmniejszenie zdolności czucia zapachu w miarę starzenia się pojawia się w wyniku uszkodzenia nerwów. Jeśli jednak jesteś stosunkowo młody i zacząłeś zauważyć, że tracisz zdolności czucia zapachu, powinieneś niezwłocznie iść do lekarza. Może to być wynikiem infekcji wirusowej.
#8 Drganie powiek
Drganie powiek może wskazywać na to, że Twoje oczy są przepracowane. Aby przezwyciężyć ten problem, należy przemyć oczy zimną wodą. Jeśli to nie zadziała i drgania nie ustąpią, należy szukać pomocy u neuropatologa. Może to być oznaką poważnego problemu z układem nerwowym.
#9 Dzwonienie w uszach
Zdarza Ci się słyszeć szum i dzwonienie w uszach? Wielu ludzi stara się nie zwracać na to uwagi, wierząc, że w żaden sposób nie zagraża to zdrowiu. Regularne dzwonienie może być jednak spowodowane chorobą. Najbardziej rozpowszechnioną przyczyną jest stały hałas w środowisku pracy.
#10 Zwichnięcie stawu barkowego
Stawy barkowe niektórych ludzi wydają się być bardziej luźne lub mogą być przemieszczane w niezwykłej liczbie kierunków. Może się tak zdarzyć, że osoby te po prostu urodziły się z bardzo elastycznymi więzadłami, lub mogło to być spowodowane urazem. W obu przypadkach jest to niebezpieczny stan, który może prowadzić do obrażeń i zwichnięć.